之后凌笳乐空着肚子连做了三个小时的练习 最终被沈戈强行叫了停 凌笳乐也是许久没有这样高强度地做运动了一停下来就觉得迈不开步。抬不起手 但是他今天下午没有吃零嘴 沈戈怕他夜里饿 就从食堂里拿了些烤腰果回来 新鲜烤熟的优质蛋白散发着浓郁的香气 一声沈哥哥喊得他心里又酸又软 沈戈真是拿他一点办法都没有 减肥的第四天凌笳乐到了瓶颈 体重一整天都没变 还总觉得没劲儿 详情
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